Projeto: "Os 7 hábitos para o sucesso" - 7º hábito

7º hábito: Mantém o equilíbrio - corpo e mente em harmonia.

Na história "Beatriz e os livros" vimos que a Beatriz não andava em equilíbrio, passava o dia a ler e não fazia mais nada. Não descansava, não brincava, não fazia desporto, apenas lia.

Por vezes o nosso desequilíbrio origina agitação, má disposição, irritabilidade, agirmos de uma forma fora do normal. Para nos mantermos saudáveis e felizes, necessitamos de cuidar do nosso corpo e da nossa mente.
A Beatriz, da nossa história, concentrou-se só numa parte (a mente) e negligenciou a outra (o corpo), razão pela qual se sentia tão cansada e sonolenta.

Dica:  Organiza o teu dia/semana de modo que tenhas tempo para fazer um pouco de cada coisa. Tempo para estudar, tempo para brincar, tempo para fazer desporto e tempo para descansar. Mantém o teu equilíbrio.

A árvore dos 7 hábitos

Conclusão do projeto "Os 7 hábitos para o sucesso":

Com este projeto pretendeu-se ajudar as crianças a viverem de acordo com os princípios da responsabilidade, o respeito pelos outros, o planeamento antecipado, a compreensão, a valorização, o trabalho de equipa e o equilíbrio.

É a aquisição destes 7 princípios/hábitos, que ao interagirem uns com os outros possibilitam a formação do nosso carácter, que é o que determina o nosso destino.